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ボールを使い仲間の輪拡大めざす 支部リーダー研修会

2019.06.14

JAぎふ女性部は、「仲間作り」と「ふれあいのある地域づくり」をめざし、JAをよりどころに楽しく自由な活動をするため、リーダー研修会を開いています。この研修会は、支部リーダーの育成と意識を高め統一することで、仲間作り強化や部員増などにつなげ、女性部活動を活発にすることで地域活性化の一助を担っています。

5月28日には、JAぎふアグリパークに各支部の役員67人が参加し、「バランスボールで心身ともにメンテナンス」に取り組みました。

バランスボールを使った運動は、バランス感覚の強化と姿勢の矯正、筋力の向上などに効果がみられることから、女性部員から「やってみたい」などの声があがり、今回初めて取り入れました。

参加者は、自分の体に合ったカラフルなバランスボールを選び、音楽に合わせ踊るなど楽しいひと時を過ごしました。

 

写真=バランスボールを使いエクササイズをする役員ら

 

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